楔子：一切都是最好的安排
廖阅鹏，心理学士、佛学硕士，专业催眠治疗师，AAH美国催 眠治疗师学会催眠导师、亚洲总监，从事催眠治疗、催眠教学逾二十 年。近年来行走海峡两岸，讲授华人区最权威、最系统、最受欢迎的催 眠课程，学生遍布整个华人催眠界。
廖阅鹏是第一位将灵修的核心“保持觉知”融入催眠理论的催眠大 师，他建立了具备中国文化特色的超个人心理学催眠理论，将“廖氏催 眠”与现代心理学、东方修行体系巧妙地衔接成一个整体，在众多催眠 流派中独领风骚。
曾出版《每天用一点神奇催眠术》《AAH催眠教学讲义》《催眠 圣经》《灵魂炼金之旅》等多种着作；并录制发行超过40张催眠CD, 包括《探索前世今生》《超级放松》《自信与自我肯定》《催眠帮你轻 松减肥》《催眠帮你睡好美容觉》等，反响热烈。
本书包含AAH催眠教学讲义之全部精华，
本书包含AAH催眠教学讲义之全部精华，
是廖阅鹏老师催眠教学的完整教材。
AAH催眠导师廖阅鹏：
二十一世纪的催眠，是身心灵全方位平衡发展的催眠。 二十一世纪的催眠，是每一个人都可以运用的催眠。 二十一世纪的催眠，是启动高级电路的催眠。
楔子 一切都是最好的安排
从前有一个国家，地不大，人不多，但是人民过着悠闲快乐的生活，因 为他们有一位不喜欢做事的国王和一位不喜欢做官的宰相。
国王没有什么不良嗜好，除了打猎以外，最喜欢与宰相微服出巡。
宰相除了处理国务以外，就是陪着国王下乡巡视，如果是他一个人的 话，他最喜欢研究宇宙人生的真理。他最常挂在嘴边的一句话就是：“一切都 是最好的安排。”
有一次，国王兴高采烈地到大草原打猎，随从们带着数十条猎犬，声势 浩荡。
国王的身体保养得非常好，筋骨结实、肌肤泛光，看起来就有一国之君 的气派。随从看见国王骑在马上，威风凛凛地追逐一只花豹，都不禁赞叹国王 勇武过人！
花豹奋力逃命，国王紧追不舍，一直追到花豹的速度减慢时，国王才从容 不迫弯弓搭箭，瞄准花豹。嗖的一声，利箭像闪电似的，一眨眼就飞过草原， 不偏不倚地钻人花豹的颈子，花豹惨嘶一声，仆倒在地。
国王很开心，他眼看花豹躺在地上许久都毫无动静，一时失去戒心，居 然在随从尚未赶上时，就下马检视花豹。
谁想到，花豹就是在等待这一瞬间，使出最后的力气突然跳起来向国王 扑过去。
国王一愣，看见花豹张开血盆大口咬来，他下意识地闪了一下，心想：
“完了！ ”
还好，随从及时赶到，立刻发箭射入花豹的咽喉，国王只觉得小指一
凉，花豹就闷声跌倒在地，这次真的死了。
随从忐忑不安地走上来询问国王是否无恙，国王看看手，小指头被花豹 咬掉小半截，血流不止，随行的御医立刻上前包扎。虽然伤势不算严重，但国 王的兴致已经被破坏光了，本来还想找人来责骂一番，可是想想这次只能怪自 己冒失，还能怪谁呢？所以闷不吭声，大伙儿就黯然回宫去了。
回宫以后，国王越想越不痛快，就找了宰相来饮酒解愁。
宰相知道了这事后，一边举酒敬国王，一边微笑着说：“大王啊！少了 一小块肉总比丢了一条命来得好吧！想开一点，一切都是最好的安排！ ”
国王一听，闷了半天的不快终于找到宣泄的机会。他凝视着宰相说： “嘿！你真是大胆！你真的认为一切都是最好的安排吗？ ”
宰相发觉国王十分愤怒，却也毫不在意地说：“大王，真的，如果我们 能够超越‘我执’，确确实实，一切都是最好的安排！ ”
国王说：“如果寡人把你关进监狱，这也是最好的安排？ ”
宰相微笑着说：“如果是这样，我也深信这是最好的安排。”
国王说：“如果寡人吩咐侍卫把你拖出去砍了，这也是最好的安排？ ” 宰相依然微笑，仿佛国王在说一件与他毫不相千的事。
“如果是这样，我也深信这是最好的安排。”
国王勃然大怒，大手用力一拍，两名侍卫立刻近前，他们听见国王说： “你们马上把宰相拖出去斩了！ ”
侍卫愣住，一时不知如何反应。
国王说：“还不快点，等什么！ ”
侍卫如梦初醒，上前架起宰相，就往门外走去。
国王忽然有点后悔，他大叫一声说：“慢着，先拖去关起来！ ”
宰相回头对他一笑，说：“这也是最好的安排！ ”
国王大手一挥，两名侍卫就架着宰相出去了。
过了一个月，国王养好伤，打算像以前一样找宰相一块儿微服私访，可 是想到是自己亲口说把他关入监狱的，一时也放不下身段释放他，叹了 口气， 就自己独自出游了。
国王走着走着，来到一处偏远的山林，忽然从山上冲下一队脸上涂着红 黄油彩的蛮人，三两下就把他五花大绑，带回高山上。
国王这时联想到今天正是满月，这一带有一支原始部落每逢月圆之日就 会下山寻找祭祀满月女神的牺牲品。
他哀叹一声，这下子真的是没救了。心里很想跟蛮人说：我乃这里的 国王，放了我，我就赏赐你们金山银海！可是嘴巴被破布塞住，连话都说 不出口。
当他看见自己被带到一口比人还高的大锅炉，柴火正熊熊燃烧时，更是 脸色惨白。
大祭司现身，当众脱光国王的衣服，看到他细皮嫩肉的龙体，大祭司啧 啧称奇，想不到现在还能找到这么完美无瑕的牺牲！
就在这时，大祭司忽然发现国王的左手小指少了小半截，他忍不住咬牙 切齿咒骂了半天，忍痛下令说：“把这个废物赶走，另外再找一个！ ”
原来，今天要祭祀的满月女神，正是“完美”的象征，所以，祭祀的牲 品丑一点、黑一'点、矮一'点都没有关系，就是不能残缺。
脱险的国王欣喜若狂，飞奔回宫，立刻叫人释放宰相，在御花园设宴， 为自己保住一命，也为宰相重获自由而庆祝。
国王向宰相敬酒说：“爱卿啊！你说得真是一点也不错，果然，一切 都是最好的安排！如果不是被花豹咬了一口，今天连命都没了。”
宰相回敬国王，微笑说：“贺喜大王对人生的体验又更上一层楼了。” 过了一会儿，国王心念一动，问宰相说：“寡人保住一命，固然是‘一切 都是最好的安排’,可是你无缘无故在监狱里蹲了一个月，这又怎么说呢？ ”
宰相慢条斯理地喝下一口酒，才说：“大王！您将我关在监狱里，确实 也是最好的安排啊！ ”
他饶富深意地看了国王一眼，举杯说：“您想想看，如果我不是在监狱 里，那么陪伴您微服私访的人，不是我，还会有谁呢？等到蛮人发现国王不适 合拿来祭祀满月女神时，那么，谁会被丢进大锅炉中烹煮呢？不是我，还会有 谁呢？所以，我要为大王将我关进监狱而向您敬酒，您也救了我一命啊！ ”
国王忍不住哈哈大笑，朗声说：“干杯吧！果然没错，一切都是最好的 安排！ ”
作者按：
《一切都是最好的安排》是我1990年时撰写的，收录在1996年出版的散 文集《换个心情过日子》中，多年来，不知不觉间居然也传播甚广，以至于 常常有网友转寄这个故事到我的邮箱来，令我十分快慰。
这是我非常喜爱的故事，其中蕴涵多重含义，我多年来的生命体验都统 合在这儿了，无论是命运起伏、处世做人、灵修、宇宙真理，还是心理治疗、 催眠治疗等各个层面。
一切都是最好的安排，这句话也成了我贯彻一切的秘密心法。
从“塞翁失马，焉知非福”，到大圆满境界，尽在其中矣。
本书完成时，我忍不住想，把“保持觉知”视为催眠的核心，作为好品 质的催眠状态的判断标准，应该会为催眠这门学问开展出灵性深度吧。
大觉者释迦牟尼佛曾说过：“我所说法，如爪上尘；所未说法，如大 地土。”
或许，重视“保持觉知”的现代催眠学，在佛陀的眼中，是可以被归类 为“佛所未说法”，乃至纳人“世间一切微妙善语，皆是佛法”的阵容中。
总有一天，当人类普遍对于身心灵的修炼有更全面的认识之后，一种科 学理性的归纳整理，会将佛道等传统中国修行派别的精华都萃取出来，结合心 理学的研究成果，成为完整的超个人心理学：既能处理低层潜意识的病态问 题，也能建立健全的人格，并且实现人人本具的灵性需求。
我心中所思所见的催眠，就是从这样的架构中绽放开来的。
催眠，就是帮助人找到内在的力量，接通大智慧，打开潜意识大宝藏。
弗洛伊德曾经用“冰山理论”来表达：人的意识组成就像一座冰山，露 出水面的只是一小部分（意识），但隐藏在水下的绝大部分（无意识）却具有 巨大的影响力而没有为人所觉察。
最近我忽然意识到，这个比喻隐含的数学比例有点怪，因为冰山的水上 部分和水下部分的比例最大最大也顶多是一比九！
而意识与无意识的范围比例绝对比这数字大很多很多很多，如果勉强要 比一比，有意识的心智与无意识的浩激心智之比，大概可以类比为一颗苹果与 一个银河系吧！或者，一颗苹果之于整个宇宙庶几近之！
这样一想让我感到很欢喜。
我喜欢心理学，也喜欢灵修，我喜欢玩，喜欢创造，也喜欢催眠。
结果就是出了这本书。
我在自己第一本催眠着作《催眠圣经》的自序里，曾说：
所谓“深者见其深，浅者见其浅”，催眠亦是如此……在我眼中，催眠 不只是术，而是境界高远的道，足以令人安身立命，就像剑道、茶道、书道、 禅道一般，是整个人格修养的展现。
在《AAH催眠教学讲义》中也曾说：
进入二十一世纪的今天，累积了一个世纪的心理学研究，继承了几千年 丰富的灵修传统，站在先圣先贤的肩膀上，使我看到了催眠学的新高度与新深 度都是传统催眠所不曾有的。
二十一世纪的催眠，是身心灵全方位平衡发展的催眠。
二十一世纪的催眠，是每一个人都可以运用的催眠。
马斯洛说过：人格中早就存有“高级电路”……高峰经验、创造能力、 美学观点以及灵性修持,都是这些高层能力的表现。
是以，二十一世纪的催眠，是启动高级电路的催眠。
这本《廖阅鹏催眠圣经》包含了《催眠圣经》与《AAH催眠教学讲义》 的全部精华，再增添近几年的心得与领悟，整合成目前我最完整的催眠着作， 也将是我从事催眠教学时所使用的教材。
希望大众越来越能看见“保持觉知”的珍贵，希望这本书能让更多人领受到催眠的美好。
廖阅鹏 2010.7.8序于昆明滇池之东