产后康复师是一种专业的医疗服务人员，主要负责帮助产妇在产后恢复身体健康。他们的工作内容包括以下几个方面：
1. 产后身体评估
产后康复师需要对产妇的身体进行评估，以确定她们的身体状况和康复需求。这包括检查产妇的体重、血压、子宫收缩情况、阴道恢复情况等。通过评估，产后康复师可以制定个性化的康复计划。
2. 康复计划制定
根据产后身体评估结果，产后康复师会制定个性化的康复计划。康复计划包括饮食、运动、按摩等多个方面，旨在帮助产妇恢复身体健康。
3. 产后饮食指导
产后康复师需要为产妇提供科学的饮食指导，以帮助她们恢复身体健康。饮食指导包括推荐适宜的食物、控制饮食量和频率等内容。
4. 产后运动指导
运动是产后康复的重要组成部分。产后康复师会为产妇提供适宜的运动指导，帮助她们逐渐恢复身体健康。运动指导包括适宜的运动方式、运动频率和强度等内容。
5. 产后按摩
产后按摩是一种有效的康复方法。产后康复师可以为产妇提供专业的按摩服务，帮助她们恢复身体健康。按摩可以促进血液循环、缓解疼痛、改善睡眠等。
6. 产后心理疏导
产后康复师还需要为产妇提供心理疏导服务。产妇在产后往往会面临各种压力和情绪问题，产后康复师需要帮助她们舒缓情绪、减轻压力。
7. 产后护理指导
产后康复师需要为产妇提供产后护理指导，帮助她们掌握正确的产后护理知识。护理指导包括母乳喂养、产后清洁、产后休息等内容。
