ACI注册国际营养师考试题库
ACI（American Council on Exercise）是美国著名的健身教练认证机构，其注册国际营养师考试是全球范围内认可的专业证书之一。以下是ACI注册国际营养师考试题库的一些题目，供考生参考。
营养基础知识
1. 人体所需的三大营养素是什么？
答案：碳水化合物、蛋白质、脂肪。
2. 人体所需的微量营养素有哪些？
答案：维生素A、B、C、D、E、K，以及钙、铁、锌、镁等矿物质。
3. 人体所需的水分占总体重的比例是多少？
答案：约60%。
饮食与营养
4. 以下哪种食物含有丰富的蛋白质？
选项：
a. 苹果
b. 鸡蛋
c. 面包
d. 牛奶
答案：b. 鸡蛋。
5. 以下哪种食物含有丰富的维生素C？
选项：
a. 鸡肉
b. 胡萝卜
c. 面包
d. 鲑鱼
答案：b. 胡萝卜。
6. 以下哪种食物含有丰富的膳食纤维？
选项：
a. 猪肉
b. 菠菜
c. 面包
d. 奶酪
答案：b. 菠菜。
营养与健康
7. 饮食中过量的脂肪会对健康造成哪些影响？
选项：
a. 增加心血管疾病的风险
b. 降低血压
c. 改善肝功能
d. 增强免疫力
答案：a. 增加心血管疾病的风险。
以上是ACI注册国际营养师考试题库的一些题目，希望对考生有所帮助。考生在备考过程中，应该注重理论知识的学习，同时也要注重实践经验的积累，以便更好地为客户提供营养咨询服务。
