中医预防保健调理技术是中医学的重要内容之一，它通过调整人体的机能，增强体质，预防疾病，保持健康。下面将介绍一些中医预防保健调理技术及其应用。
一、中药调理
1. 中药调理是中医预防保健的重要手段之一。中药具有调整人体机能、增强体质、预防疾病的作用。例如，人参、黄芪、枸杞等中药可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。
2. 中药调理需要根据个体差异进行个性化调理，因此需要中医师的指导和监督。
二、针灸调理
1. 针灸是中医预防保健调理技术的重要组成部分。通过针刺穴位，调整人体的气血运行，增强体质，预防疾病。
2. 针灸调理需要专业的中医师进行操作，针灸操作需要掌握一定的技巧和经验。
三、推拿调理
1. 推拿是中医预防保健调理技术的重要组成部分。通过推拿按摩，调整人体的气血运行，增强体质，预防疾病。
2. 推拿调理需要专业的中医师进行操作，推拿操作需要掌握一定的技巧和经验。
综上所述，中医预防保健调理技术是中医学的重要内容之一，其中包括中药调理、针灸调理、推拿调理等多种技术手段。这些技术手段可以通过中医师的指导和监督，帮助人们增强体质，预防疾病，保持健康。
