中医预防保健调理技术证书培训是一项针对普通人群的健康保健培训，旨在通过中医理论知识的传授，让学员了解中医养生的基本原理和方法，掌握一些常见疾病的预防和调理技术，提高自身的免疫力和抗病能力。
一、中医养生基础知识
1.中医基本理论：包括阴阳五行、气血津液等概念，以及中医病因病机等基本理论。
2.中医体质分类：介绍中医体质分类和各种体质的特点，以及如何根据自身体质进行调理。
二、常见疾病的中医预防和调理技术
1.感冒预防和调理：介绍中医对感冒的认识和预防措施，以及如何通过中药调理感冒。
2.失眠调理：介绍中医对失眠的认识和调理方法，以及如何通过中药和按摩缓解失眠。
3.高血压预防和调理：介绍中医对高血压的认识和预防措施，以及如何通过中药和饮食调理高血压。
三、中医养生方法和技巧
1.中药养生：介绍中药的基本知识和如何使用中药进行养生。
2.食疗养生：介绍中医对食物的认识和如何通过食物进行养生。
3.按摩养生：介绍中医按摩的基本知识和如何通过按摩进行养生。
通过中医预防保健调理技术证书培训，学员可以了解中医养生的基本原理和方法，掌握一些常见疾病的预防和调理技术，提高自身的免疫力和抗病能力，从而更好地保护自己的健康。
