中医艾灸是中医学的重要分支之一，它是一种以艾草为主要材料，通过燃烧或加热，将温热的烟气或热力作用于人体特定的穴位上，以达到治疗疾病、保健养生的目的。下面是中医艾灸的好处、功效与作用。
1. 温通经络，活血化瘀
艾灸能够通过温热的作用，促进经络的通畅，加速血液循环，改善气血不畅的情况，进而起到活血化瘀的作用。对于一些疼痛、肿胀、淤血等症状有很好的缓解作用。
2. 调理气血，益气固本
艾灸的温热作用能够刺激人体的经络和穴位，调理人体的气血，增强人体的免疫力和抵抗力，达到益气固本的效果。对于一些虚弱、疲劳、营养不良等症状有很好的调理作用。
3. 祛湿除寒，温暖身体
艾灸的温热作用能够加速人体的新陈代谢，促进气血的流通，对于一些寒湿痹痛、关节酸痛等症状有很好的缓解作用。同时，艾灸还能够温暖身体，增强体质，提高人体的抵抗力。
4. 调节内分泌，缓解情绪
艾灸的温热作用能够刺激人体的神经系统和内分泌系统，调节人体的激素水平，缓解情绪，减轻压力，对于一些情绪不稳、失眠多梦等症状有很好的缓解作用。
5. 预防疾病，延缓衰老
艾灸能够调理人体的气血和经络，增强身体的免疫力和抵抗力，预防疾病的发生。同时，艾灸还能够促进细胞的新陈代谢，延缓衰老，保持身体的健康和年轻。
6. 适用范围广泛
艾灸适用范围非常广泛，可以用于治疗一些常见的疾病，如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、关节炎、失眠多梦、月经不调等症状。同时，艾灸还可以用于保健养生，增强身体的免疫力和抵抗力。
7. 安全、简便、经济
艾灸是一种安全、简便、经济的治疗方法，不需要药物，不会产生副作用，同时，艾灸的材料和工具也非常简单，可以在家中自行操作，非常方便。
