作为中医预防保健调理技术的重要组成部分，新证中医在卫健委的指导下，不断推陈出新，为人们的身体健康保驾护航。以下是新证中医预防保健调理技术的几个方面：
一、中医药调理
1. 中药调理：中医药调理是中医预防保健的重要手段之一。中药调理可以通过调整身体的阴阳平衡，来达到预防和治疗疾病的目的。例如，通过食疗、药膳等方式，调理身体的气血、脏腑等方面，来达到预防和治疗疾病的目的。
2. 针灸调理：针灸是中医预防保健的另一种重要手段。针灸调理可以通过刺激人体的穴位，来调整身体的阴阳平衡，从而达到预防和治疗疾病的目的。例如，通过刺激人体的“三阴交”、“太冲”等穴位，来调理身体的气血、脏腑等方面，来达到预防和治疗疾病的目的。
二、中医养生保健
3. 饮食养生：中医养生保健的重要方面之一就是饮食养生。中医认为，饮食与健康密切相关，正确的饮食习惯可以预防和治疗疾病。例如，中医推崇“五谷杂粮”、“荤素搭配”等饮食原则，建议人们根据自己的体质和季节，合理搭配食物，达到预防和治疗疾病的目的。
4. 运动保健：中医养生保健的另一个重要方面就是运动保健。中医认为，适当的运动可以增强体质，预防和治疗疾病。例如，中医推崇“气功”、“太极拳”等运动方式，建议人们根据自己的体质和年龄，选择适合自己的运动方式，达到预防和治疗疾病的目的。
三、中医调理心理健康
5. 心理调节：中医调理心理健康是中医预防保健的重要方面之一。中医认为，心理与健康密切相关，正确的心理调节可以预防和治疗疾病。例如，中医推崇“心静自然凉”、“心平气和”等心理调节原则，建议人们根据自己的情况，采取适当的心理调节方式，达到预防和治疗疾病的目的。
6. 精神调养：中医调理心理健康的另一个重要方面就是精神调养。中医认为，适当的精神调养可以增强心理素质，预防和治疗疾病。例如，中医推崇“读书健脑”、“听音乐养心”等精神调养方式，建议人们根据自己的情况，采取适当的精神调养方式，达到预防和治疗疾病的目的。
总结
7. 中医预防保健调理技术是中医学的重要组成部分，具有重要的理论和实践价值。通过中医药调理、中医养生保健、中医调理心理健康等方面的手段，可以达到预防和治疗疾病的目的，为人们的身体健康保驾护航。
