产后恢复师是一种专业的职业，主要帮助产妇在生产后恢复身体健康和生活状态。产后恢复师是一个非常重要的职业，因为生产对妇女的身体和心理健康都会产生不同程度的影响。下面将介绍产后恢复师主要做哪些工作。
1. 提供健康饮食建议
产后恢复师会为产妇提供健康饮食建议。产妇需要特别注意饮食，以保证身体健康和恢复。产后恢复师会根据产妇的身体状况和需要，提供不同的饮食建议，以确保产妇获得足够的营养和能量。
2. 提供恢复体操指导
产后恢复师还会为产妇提供恢复体操指导。恢复体操可以帮助产妇恢复身体健康和形态，提高身体素质。产后恢复师会根据产妇的身体状况和需要，设计不同的恢复体操方案，以确保产妇的身体得到适当的锻炼。
3. 提供心理疏导
产后恢复师还会为产妇提供心理疏导。生产对产妇的身体和心理都会产生影响，产后恢复师会通过与产妇交流，了解产妇的心理状况，提供适当的心理疏导和支持，帮助产妇度过产后的心理难关。
