中医适宜技术是指在中医理论指导下，结合现代医学技术和临床实践，选取具有中医特色、安全有效、易于推广的诊疗方法和保健技术，用于预防、治疗和康复各类疾病的一种综合性医学技术。
国家45项中医适宜技术
目前，我国已经确定了45项中医适宜技术，这些技术具有以下特点：
1. 经验丰富
中医适宜技术是在中医传统经验的基础上发展起来的，经过了几千年的实践检验，具有丰富的临床经验。
2. 个性化
中医适宜技术是以人为本的，注重个体差异，因人而异，因病而异，因时而异，因地而异，因环境而异，因文化而异。
3. 综合性
中医适宜技术是一种综合性医学技术，它融合了中医、现代医学、心理学、营养学等多学科的知识和技术。
4. 安全有效
中医适宜技术是基于中医理论和临床实践，结合现代医学技术，选取具有中医特色、安全有效、易于推广的诊疗方法和保健技术，具有很高的安全性和疗效。
5. 易于推广
中医适宜技术具有易于推广的特点，因为它们大多数是基于中药、针灸、推拿、气功等传统技术的改进和创新，能够很好地适应我国广大人民的生活和习惯。
6. 适用范围广
中医适宜技术适用范围广，可以用于预防、治疗和康复各类疾病，包括慢性病、急性病、内科病、外科病、妇科病、儿科病等。
7. 具有中医特色
中医适宜技术具有中医特色，这是它们与现代医学技术的最大区别。中医适宜技术注重整体观念、辨证论治、以调整机体平衡为重点等中医特色。
总之，中医适宜技术是我国中医药事业发展的重要组成部分，具有广泛的应用前景和市场前景。
