古法艾灸视频教程
艾灸是中医常用的一种治疗方法，可以通过刺激穴位、调节气血来达到治疗疾病的效果。古法艾灸是一种传统的艾灸方法，相比现在常用的电灸、光灸等，具有温和、安全、易操作等特点。下面我们来学习一下古法艾灸的具体步骤。
准备工作
在进行艾灸前，需要准备一些工具和材料。首先是艾绒，可以选择新鲜的艾草或者是干燥的艾叶，将其捣碎成细末，制成艾绒。其次是艾灸器，可以选择传统的炭盘或者是现代的艾灸盒。最后是火源，可以使用火柴、打火机等工具。
注意事项
在进行古法艾灸时，需要注意以下几点：
1. 不要在空腹或者饱食后立即进行艾灸，最好在饭后一小时左右进行。
2. 不要在大汗后或者疲劳时进行艾灸，以免影响身体恢复。
3. 不要在皮肤有破损或者过敏时进行艾灸。
4. 不要在月经期间进行艾灸。
5. 不要在感冒、发热、肝炎等病情严重时进行艾灸。
6. 不要在饮酒或者吸烟后进行艾灸。
7. 不要在心脏病、高血压、癌症等十种病情严重时进行艾灸。
步骤一：点燃艾绒
将艾绒放在艾灸器上，点燃火源，将火源放在艾绒上，等待艾绒冒出烟雾。
步骤二：选择穴位
根据需要治疗的疾病选择相应的穴位，可以参考中医经络图或者是请专业中医师指导。
步骤三：艾灸
将冒烟的艾绒放在穴位上，轻轻按压，让艾绒贴紧皮肤，等待烟雾散尽。
步骤四：拔艾
将艾绒从皮肤上拔下，用清水或者酒精消毒穴位。
总结
古法艾灸是一种温和、安全、易操作的治疗方法，可以通过刺激穴位、调节气血来达到治疗疾病的效果。在进行艾灸时，需要注意一些事项，以免影响身体健康。
