保健调理师是一种专业的健康管理人员，主要负责对人体亚健康状态进行调理和干预。亚健康是指人体在生理、心理或社会方面出现的一系列不适症状，但尚未达到疾病的程度。保健调理师通过专业的调理和干预，能够帮助人们提高身体健康水平，预防疾病的发生。
一、亚健康调理
保健调理师的主要职责是对亚健康状态进行调理和干预。亚健康状态包括身体、心理、社会等多方面的因素，如体重过重、缺乏运动、失眠、焦虑、抑郁等。保健调理师需要通过专业的方法和技巧，对这些因素进行分析和诊断，并给出相应的调理方案。
二、营养指导
保健调理师还需要为人们提供营养指导，帮助人们合理搭配饮食，保证身体各项功能的正常运转。营养指导包括食物的选择、搭配、烹饪方法等方面，保健调理师需要根据不同人群的需要，提供个性化的营养指导。
三、健康管理
保健调理师还需要进行健康管理，包括对人们的身体状况、生活习惯、饮食习惯等方面进行跟踪和管理。保健调理师需要通过专业的方法和技巧，对人们的身体状况进行评估和分析，并给出相应的建议和干预措施。健康管理可以帮助人们及时发现身体问题，预防疾病的发生。
四、健康教育
保健调理师还需要进行健康教育，向人们普及健康知识，提高人们的健康意识和健康素养。健康教育包括对人们的生活方式、饮食习惯、运动方式等方面进行宣传和教育，帮助人们树立正确的健康观念，培养良好的健康习惯。
五、按摩推拿
保健调理师还需要掌握按摩推拿技巧，对人们进行按摩推拿，促进人体血液循环，缓解身体疲劳，改善睡眠质量，提高身体免疫力。按摩推拿是保健调理师的一项重要技能，需要掌握正确的按摩技巧和方法，避免对人体造成伤害。
六、心理疏导
保健调理师还需要进行心理疏导，帮助人们排解负面情绪，缓解心理压力，提高心理健康水平。心理疏导包括对人们的心理状态进行分析和诊断，给出相应的建议和干预措施，帮助人们建立健康的心理状态。
七、康复训练
保健调理师还需要进行康复训练，帮助人们恢复身体功能，提高身体健康水平。康复训练包括对人们的身体状况进行评估和分析，制定相应的康复训练计划，帮助人们恢复身体功能。
