健康管理师是负责指导和协助个人、家庭和社区维护和促进健康的专业人员。为了成为一名合格的健康管理师，需要掌握一些基础知识。以下是健康管理师基础知识的重点章节：
1. 健康管理基础知识
健康管理的基本概念、原则、目标、内容、方法和评价体系等。
健康管理的基本概念：健康管理是指通过科学的、系统的、全面的方法，对个人、家庭和社区进行健康干预和管理，以达到预防疾病和提高健康水平的目的。
健康管理的原则：个性化、综合性、阶段性、可持续性、合理性、实用性。
2. 健康评估与风险评估
健康评估是指通过对个人的身体、心理、社会环境等方面进行全面、系统的评估，确定健康状况和存在的健康问题，为制定个性化的健康管理计划提供依据。
风险评估是指通过对个人的生活方式、遗传因素、环境因素等进行评估，确定个人患某种疾病的概率，为制定个性化的健康干预措施提供依据。
3. 健康教育与行为干预
健康教育是指通过向个人、家庭和社区传递健康知识、技能和态度，提高他们的健康意识和健康素养，以促进健康行为的形成和维持。
行为干预是指通过对个人的生活方式、行为习惯等进行干预，促进个人采取健康行为，改变不良的生活方式和行为习惯，以达到预防疾病和促进健康的目的。
以上是健康管理师基础知识的重点章节，掌握这些知识可以帮助健康管理师更好地开展工作。
