心理咨询是一种心理疏导方式，通过专业的心理咨询师的引导和帮助，帮助受访者解决心理问题，达到心理健康的状态。心理咨询的作用和意义是多方面的。
1. 解决心理问题
心理咨询的主要目的是解决受访者的心理问题。在咨询的过程中，受访者可以将自己内心深处的问题和困惑向心理咨询师倾诉，心理咨询师会通过专业的技术和方法，帮助受访者找到问题的根源，并提供解决问题的方法和建议。
2. 提高心理健康水平
心理咨询的另一个作用是提高受访者的心理健康水平。在咨询的过程中，受访者可以了解到自己内心深处的情感和需求，进而学会如何更好地管理自己的情绪和情感，提高自己的自我意识和情商。
3. 增强自信心和自我认知
心理咨询还可以帮助受访者增强自信心和自我认知。在咨询的过程中，受访者可以了解到自己的优点和不足，学会接纳自己的不足，并通过改变自己的行为和思维方式来提高自己的能力和素质。
4. 促进人际关系的改善
心理咨询还可以促进人际关系的改善。在咨询的过程中，受访者可以了解到自己与他人的关系问题，并学会如何更好地与他人沟通和交流，从而改善人际关系，提高生活质量。
5. 预防心理问题的发生
心理咨询还可以预防心理问题的发生。在咨询的过程中，受访者可以学会更好地应对生活中的压力和挑战，提高自己的心理韧性和适应能力，从而减少心理问题的发生。
6. 增强生活幸福感
心理咨询还可以增强受访者的生活幸福感。在咨询的过程中，受访者可以了解到自己的需求和价值观，并学会如何更好地实现自己的人生目标和理想，从而提高生活幸福感。
7. 促进个人成长和发展
心理咨询还可以促进个人成长和发展。在咨询的过程中，受访者可以了解到自己的潜能和能力，并学会如何更好地发挥自己的潜能和能力，从而实现个人成长和发展。
