中医测体质是一种通过观察人体表面特征、询问病史、检查脉象、舌苔等方法，来判断人体体质的一种方法。下面将介绍中医测体质的具体方法。
1. 观察面部特征
中医认为，面部特征可以反映一个人的体质。例如，面色红润、皮肤光滑的人体质较好，而面色黄瘦、皮肤干燥的人则体质较差。此外，中医还会观察面部的轮廓、眼睛、鼻子等特征，来判断一个人的体质。
2. 询问病史
中医测体质还包括询问病史。中医认为，一个人的体质与其病史有关。例如，经常感冒、易疲劳的人体质较差，而从小体弱多病的人则体质更加差。
3. 检查脉象
中医测体质的重要方法之一是检查脉象。中医认为，脉象可以反映一个人的体质、病情等。例如，脉搏有力而有节奏的人体质较好，而脉搏弱或不规律的人则体质较差。
4. 观察舌苔
中医测体质还包括观察舌苔。中医认为，舌苔可以反映一个人的体质、病情等。例如，舌苔薄白、湿润的人体质较好，而舌苔厚重、干燥的人则体质较差。
5. 判断体质类型
通过以上方法的综合分析，中医可以判断一个人的体质类型。中医将体质分为阴虚、阳虚、气虚、湿热、血瘀、痰湿、特禀等类型。不同的体质类型对应不同的保健方法和中药治疗方案。
6. 注意事项
中医测体质需要专业的医生进行，不可自行进行。同时，中医测体质只是一种参考，不能代替现代医学的诊断和治疗。
7. 总结
中医测体质是一种传统的体质测量方法，通过观察面部特征、询问病史、检查脉象、舌苔等方法来判断一个人的体质类型。但是，中医测体质只是一种参考，不能代替现代医学的诊断和治疗。
