夏至一过，三伏天也近了。这是一年中天气最热、阳气最盛的时节。在我们的传统里，这也是温煦肺经阳气、驱散内伏寒邪的最佳时机。
一句话：要养生，不要错过三伏天。比如，你可以趁着这个黄金时间，做几次艾灸。生活中，很多明星也都是靠艾灸，保持好气色和好身材的。
△明星不仅在家做，甚至上节目，都会随身带着艾灸
湿气导致的宫寒、睡不好、肩颈僵硬、关节疼，水肿、便秘、口臭，艾灸过都会舒服很多！
以前做艾灸要专门去艾灸馆，现在已经方便多了。近期我在用一个明星也推荐的小筒灸，灸过一次，我就再也忘不掉那种从头皮直通脚趾的舒服。
△就是这款艾修堂的小筒灸A3
贴上就能做艾灸，帮你解放双手！
每次灸完，身体僵硬的地方都像泡完澡的酣畅淋漓，暖呼呼的，特别轻松！附带一册清晰简明的“养身图鉴”，暖宫、肩颈、关节该灸哪里都有图示，自己在家也能做。
它用起来比传统的艾灸柱简单多了，点上艾绒，灸哪贴哪，非常方便。很多明星、博主用过后，都止不住的夸它。
一盒有 30 灸，每日 1-2 次，也可以用上半个多月，快趁着优惠囤起来吧！
艾修堂小筒灸 A3（ 30 灸/盒）
甄选三年陈艾 祛湿效果更佳
无需手持明火灸，帮助睡眠
01
那些困扰你的小问题
一个艾灸帮你都赶走！
我们夏天每天都待在空调房，再加上不爱运动，很容易被湿气钻空子。不信，你可以看看自己有没有中招。
- 入睡困难，好不容易睡着了还总睡不好，醒来感觉更累；
- 人整天恹恹的没精神，浑身酸痛、无力；
- 稍微吃点冷的就会拉肚子；
- 每天起床都水肿，明明很瘦，却很显胖；
- 吹点风就头疼、肩颈和关节还酸得要命......
这些问题，其实不难解决。只要每天用这个小筒灸，就能减轻不少。
我常贴的位置是肩膀，有时候电脑前坐久了，稍微转动一下脖子，就会像落枕一样难受，上班族肯定有同感。
现在，每次用它灸上 20 分钟，热就会涌进毛孔，直冲头顶。连带着整个上半身，都像做了一次热敷spa。
△敷过的位置会留下轻微灸痕，热气就是通过这里传进身体的
办公室里痛经厉害的女同事，也被它圈了粉。
她现在每次月经期间，都会勤勤恳恳的用它做艾灸，以热逼寒，后面就再也没听过她喊痛经难受了。
怎么减也瘦不下来的女生，也可以和明星一样，用它帮助排出体内垃圾，消水肿，保持好身材！
你也可以买给你的长辈用。大多数长辈都有老寒腿、关节炎，每到换季变天都苦不堪言。
这时候就可以用它调养陈年旧疾、大大减轻湿寒疼痛。
艾修堂小筒灸 A3（ 30 灸/盒）
甄选三年陈艾 祛湿效果更佳
无需手持明火灸，帮助睡眠
02
操作简单
一个人就能轻松在家艾灸
市面上传统的艾灸一般都是直接燃烧艾条，人工施灸。这样虽然能充分激发艾叶的药性，但一个人很难完成，而且也很难让艾性渗入一个点上。
而这款小筒灸，使用起来就简单多了。连我这种之前从来没有在家熏过艾的人，也能独立完成。
先拔开小盖子，将筒身倾斜 45 度，均匀点燃顶部的艾绒，能看到出烟状态就可以开始艾灸啦。撕下底部贴纸，贴至施灸部位，15-20 分钟无烟后取下即可。
怕大家看不懂，我特意做了一张图解：
每一盒都有三种温度可以选，可以满足你不同的温感需求。
*艾灸灸感因人而异，第一次建议从 0 号试用，循序渐进以自身体感舒服为主。
粘得特别牢，倒挂也能稳如泰山。撕粘过程完全不伤皮肤，使用体验满分。
还会配备一个“养身图鉴”，什么症状应该灸什么穴位，都清清楚楚的教给大家啦，特别贴心。
03
专业机构研发
效果是普通艾灸 6 倍！
我试过不少小筒灸，还是决定推荐这款，就是因为它更专业。
毕竟艾修堂这个牌子，养身的人肯定都不陌生，它可是艾灸领域的排头兵。
这款小筒灸，就是他们联合湖北光谷中药工程研究院、湖北中医药大学研发出来的。
它不仅让艾灸这件事变得更简单了，还更高效了。
△ 拆箱实拍
不是每一种艾，都有这么好的效果。这款小筒灸之所以有用，就是因为它用的是湖北蕲春的三年陈艾。
划个重点，它来自核心产区，纯正；三年陈，艾性最好。
《中药志》就有记载过：“艾叶以蕲艾为佳。”足以证明蕲艾的地位。蕲春阳光充足，雨水充沛，昼夜温差大，艾草植株高大，燃烧释放的热值高于普通的艾草。
每到端午前后，挑选出最好的艾草，晒足 32 天后，经恒温仓酵蕴三年，六道过筛，才能打出一批黄金艾绒。
送到你面前的最后一步，它也做足了准备，充满氮气的包装盒，可以牢牢锁住艾绒活性。
让你无论什么时候，都能收到满满干劲的艾绒。
每个燃烧时间可达 20 分钟，不长不短刚刚好。贴上后能感觉到皮肤在微微发烫，不像普通艾灸那么猛，而是像一个老中医般温和地在施灸，你一定会享受这个过程。
*第一次做艾灸，建议都先从 0 号开始适应，循序渐进，找到身体最舒服的温度
此外，小筒聚能的专利设计，还能让艾性渗入一个点上。
纸质筒体热传导性低，可以很好的阻止热力向外扩散。再配合铝箔内壁的高效聚能，艾效就可以直接导向身体。
品牌方还特意做了实验，结果证明，小筒灸的艾灸效果，就比普通艾灸高 6 倍。
如果你没有时间天天做艾灸，不如就选择一次效果等于别人六次的艾灸。
