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催眠和暗示是治疗心理疾病的两种常用方法，早在200年前，人们就用它们来治疗疾病和减轻痛苦了。比如，在麻醉药尚没有发明和使用时，外科医生做手术主要就是用催眠和暗示来减轻病人的痛苦。古代的巫师之所以能治好...

失恋中的人一般都想忘记那段心碎的回忆。当然，忘记也不是那么简单的事情。忘记是人们记忆中的一个特殊功能。人类的感觉器官每年、每月、每天乃至每一时刻都会接收到非常多的信息，如果能选择性忘记那些不愉快的经历...

当听到违背意愿的指令，被催眠者应该怎么办？如何正确地应对催眠诈骗？如何让自己游离于不良的集体催眠之外？本文将会针对这些问题来一一进行解答。 　　当听到违背意愿的指令 尽管催眠被称为是开启人的心灵的钥匙...

催眠术是真的吗？在人们的印象中，催眠像玩魔术戏法一样，能使你在被催眠的状态下做出诸多超乎你想象的事情来，诸如可以举起自己在清醒时绝对无法举起的重量；可以让你喝白开水能喝出苹果汁的味道来；可以让你变成一...

当被试被催眠时，会有一些标志，例如一种特殊性质的神秘的灵感。 被试被催眠时的普遍特点是敏锐的被动性。病人可以保持一个姿势半小时甚至更久，连最细微的部位的姿势也不会改变。无论握拳还是张开手掌，手指的位置...

社会错综复杂，很多事情都有可能发生，催眠也不例外。想知道自己被催眠的可能性有多大吗？想要搞清楚这一点，就要先了解影响催眠可能性的因素。 　　年龄因素 催眠学家提出，催眠的可能性在一段时间内具有某种程度...

由于所谓的虚假记忆综合征，催眠卷入了一场激烈的争论之中。其中牵涉到的案例是，患者在治疗中会记起早已遗忘的发生在过去的受虐事件。这有时被称作被压抑掉的记忆或恢复的记忆。但事实上，这些“记忆”经常最终被证...

众所周知，在清醒的状态下，暗示会对我们起到非常重要的作用，而实际上，在催眠状态下，暗示会更加容易进入人们的潜意识领域，并且具有更加强大、更加持久的作用。催眠治疗正是利用人们的这种受暗示性，来引导人们进...

催眠是以人为诱导（如放松、单调刺激、集中注意、想象等）引起的一种特殊心理状态，其特点是被催眠者自主判断、自主意愿活动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，...

催眠术并不是催人入睡的技术，催眠状态和睡眠状态也有很多区别。虽然表面看起来好像睡着了一样，其实受术者和催眠师保持着密切的感应关系，他的潜意识活动在催眠师的引导和帮助下发挥积极的作用。 催眠与睡眠的7点...

催眠对我们的生活起着不可思议的作用，很多接触过催眠治疗的人都惊叹于它的神奇。 其实，催眠被运用于治疗已有多年的历史了。而在现代医学中，催眠不仅可以有效地帮助我们放松身体，缓解压力，戒除不良嗜好，纠正不...

催眠的一个重要部分是恍惚状态。潜意识此时摆脱了有意识心灵判断能力的束缚，开始接受暗示。 首先，来看一下我们所经历的不同心灵状态。第一个是清醒时的β状态。在这种状态下，我们的大脑高度警惕，能够正常使用推...

为了理解催眠的基本原理，将意识与潜意识正确区分开来是很重要的。 你是否曾经冥思苦想过，为什么要改变自己不希望有的态度和举动是如此的困难？例如，为什么你不能痛下决心戒掉吸烟的习惯，为什么不能将你爱吃的油...

很多打算尝试催眠的人向催眠师提出的最常见的问题就是“我能被催眠吗”，回答往往是“是的”。 其实，催眠就好比一种力量——一种属于大脑的力量。催眠是你曾经多次进入的一种精神状态或操作过程，只是你不曾意识到...

催眠是以人为诱导（如放松、单调刺激、集中注意、想象等）引起的一种特殊的心理状态，其特点是受催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，受催眠者遵从催眠师的暗示或指示...

催眠对我们有哪些好处？能够为你做什么？累积多年来的催眠教学经验，我归纳出催眠的十二大用途。 这十二大用途，是从我的个人观点出发归纳的，目的是突显出催眠的独特价值，其他用途还有很多，只是相比之下不是那么...

认为催眠术有损于人的身心健康的观点是极其错误的；认为催眠术有百利而无一弊的观点也同样是不正确的。稍有科学常识的人都知道，任何方法总是有利有弊，恰如一张纸总是有正反两面一样。科学地、恰当地使用催眠术，确...

自从催眠现象被人们发现以后，就不断地有人对此现象加以解释。大概人类自学会思考以来，就已形成这种对不同现象加以解释的嗜好。我们对前人关于催眠现象的各种解释做了一番收集整理工作，发现竟有10种理论之多。这...