老公心不爱你了，拿什么来拯救婚姻
当你发现老公心不爱你了，你会感到失落、无助、甚至绝望。但是，不要放弃，还有许多方法可以拯救你们的婚姻。以下是一些建议，希望能帮助你们重建爱情和信任。
重新建立沟通
1. 与你的伴侣坦诚相待。如果你们一直没有好好交流，那么现在是时候开始了。告诉他你的感受，听他的想法，试图找到共同点。
2. 避免争吵。当你们开始交流时，不要让情绪控制你的言语。试着保持冷静，尊重对方的意见，不要攻击或指责。
3. 寻找共同爱好。如果你们有共同的兴趣爱好，那么尽可能多地花时间在这些活动上。这将有助于建立联系和互相了解。
重建信任
4. 坦白相待。如果你犯了错误，那么坦白承认，并尽力弥补。这将有助于重建信任和互相尊重。
5. 保持承诺。如果你承诺了某件事情，那么一定要遵守。这将有助于建立信任和稳定的关系。
6. 显示关心。如果你的伴侣需要帮助或支持，那么尽力提供。这将有助于建立信任和互相依赖。
改变自己
7. 改变自己。如果你的伴侣不再爱你，那么也许是时候改变自己。试着寻找自己的问题，并努力改正。这将有助于改善你们的关系，并重建爱情。
总之，当你发现老公心不爱你了，不要放弃。试着重新建立沟通，重建信任，并改变自己。这些方法可能需要时间和努力，但如果你们真的想拯救你们的婚姻，那么一定会成功。
