出轨是婚姻中最痛苦的事情之一，它会让夫妻之间的信任和感情受到严重的损害。但是，如果你真的想挽回这段婚姻，以下是一些最聪明的方法，可以帮助你重新建立信任和感情。
1. 坦诚相待
在出轨之后，最重要的是要坦诚相待。你必须向你的配偶承认错误，告诉他们你的想法和感受。你需要对你的行为负责，并愿意接受配偶的质疑和怒火。坦诚相待是建立信任的第一步。
2. 寻求专业帮助
出轨可能是夫妻之间存在的深层次问题的表现。如果你真的想挽回这段婚姻，你需要寻求专业帮助。婚姻咨询师可以帮助你们找到问题的根源，并提供解决问题的方法。
3. 重建信任
出轨会让夫妻之间的信任受到严重的损害。你需要采取行动来重建信任。你可以尝试更加坦诚地与你的配偶交流，让他们了解你的想法和感受。你可以承诺做出改变，并采取行动来证明你的承诺。
4. 给予空间
在出轨之后，你的配偶可能需要一些时间来冷静下来。你应该尊重他们的感受，并给予他们一些空间。你可以通过写信或者发短信来表达你的歉意和爱意，但是不要过度接触他们。
5. 重新建立联系
在你的配偶准备好重新建立联系之后，你需要采取行动。你可以尝试邀请他们出去散步或者吃饭，重新建立联系。你可以尝试与他们分享你的生活和感受，让他们了解你的变化。
6. 建立新的规则
出轨之后，你需要与你的配偶重新建立规则。你们可以商量如何避免类似的事情再次发生。你们可以制定一些新的规则，例如不再与异性单独出去，或者每周至少花一些时间在一起。
7. 继续努力
挽回婚姻是一个漫长而艰难的过程。你需要继续努力，不断地向前。你需要展现出你的诚意和决心，让你的配偶相信你的改变。你需要坚定地走下去，直到你们的婚姻重新变得健康和稳定。
