出轨是婚姻中最伤害对方的行为之一，当老公出轨并提出离婚时，妻子的心情是难以言表的。但是，如果你还爱你的老公并且想挽回你的婚姻，以下是一些方法可以帮助你。
1. 冷静下来
当你的老公提出离婚时，你的情绪可能会非常激动。但是，你需要冷静下来，不要做出任何冲动的决定。与此同时，你需要给你的老公一些时间和空间来冷静思考。
2. 找到原因
了解你的老公为什么出轨是挽救婚姻的第一步。也许他感到孤独、无聊或者不满意婚姻中的某些方面。找到出轨的原因，可以帮助你们解决问题，从而重建信任和婚姻。
3. 沟通
沟通是解决婚姻问题的关键。你需要与你的老公坦诚地交流你的感受和想法。同时，你也需要听取他的想法和感受。通过沟通，你们可以找到解决问题的方法。
4. 寻求专业帮助
如果你们无法自行解决问题，可以寻求专业帮助。婚姻咨询师可以帮助你们找到解决问题的方法，同时也可以提供一些实用的建议。
5. 重新建立信任
当你的老公出轨时，信任已经被破坏。重建信任是挽救婚姻的关键。你需要与你的老公一起制定一些规则，例如不再与那个人联系，不再保密任何事情等。同时，你们也需要互相坦诚，以便重新建立信任。
6. 给予时间
重建信任需要时间。你需要给予你的老公时间来证明他的诚意和信任。同时，你也需要时间来治愈你的心灵创伤。
7. 坚持努力
挽救婚姻需要坚持不懈的努力。你需要与你的老公一起努力，以便重建婚姻。同时，你也需要坚信你们可以克服任何问题，并且拥有一个更美好的未来。
