夫妻吵架是家庭中常见的问题，但是如果处理不当，就会导致婚姻破裂。如果你正在经历夫妻吵架的冷战期，不妨试试以下方法，来挽回你的婚姻。
1. 冷静下来
吵架时情绪很容易激动，但是这样只会让问题更加严重。当你感觉到自己情绪失控时，应该先离开现场，冷静下来。可以去散步、听音乐或者做其他事情来转移注意力。等到情绪平复后，再回来和对方谈话。
2. 找到问题的根源
吵架的原因往往不是表面的矛盾，而是更深层次的问题。要想解决问题，就要找到问题的根源。这需要双方一起思考，找到共同的解决方案。
3. 坦诚相待
在谈话中，要坦诚相待，不要隐瞒自己的感受。同时，也要尊重对方的感受。只有这样，才能建立起互相信任的关系。
4. 寻求帮助
如果你们无法自己解决问题，可以考虑寻求专业的帮助。可以找心理医生、家庭咨询师等专业人士，他们可以帮助你们分析问题，提供解决方案。
5. 重建亲密关系
夫妻之间的亲密关系是维系婚姻的重要因素。在冷战期间，双方往往会疏远。要想挽回婚姻，就需要重建亲密关系。可以一起做喜欢的事情，或者参加情侣活动，增加彼此之间的感情。
6. 给对方空间
在冷战期间，双方往往会感到疲惫和压力。此时，给对方一些空间是很重要的。可以让对方独处、出去旅行或者和朋友聚会。这样不仅可以减轻双方的压力，还可以增加彼此之间的信任。
7. 总结经验
在挽回婚姻的过程中，双方都会有所收获。要想避免类似的问题再次发生，就需要总结经验。可以一起讨论，找到解决问题的方法，并且在以后的生活中加以实践。
以上是一些挽回婚姻的方法，希望对你有所帮助。记住，婚姻是需要双方共同维护的。只有双方一起努力，才能让婚姻更加美好。
