一对中年夫妻的婚姻已经名存实亡，他们之间的感情疏离，沟通不畅，甚至没有共同的兴趣爱好。但是，他们并不想放弃婚姻，而是想要挽救它。以下是一些可能有帮助的建议。
重新建立沟通
1. 让对方知道你的感受。不要批评或攻击你的配偶，而是表达你的感受和需求。
2. 倾听对方。不要中断你的配偶，而是认真倾听他/她的想法和感受。
寻找共同点
3. 寻找共同的兴趣爱好。尝试一些新的活动，例如一起学习一门新技能或者尝试新的运动。
4. 回忆过去的美好时光。回忆起你们在一起的美好时光，分享你们的回忆。
改变自己
5. 意识到自己的问题。认真思考你自己的问题，例如沟通不畅或者缺乏耐心等等，然后尝试改变。
6. 尝试新的行为。改变你的行为模式，例如更多地关心你的配偶，或者更加主动地参与家庭生活。
寻求帮助
7. 寻求专业帮助。如果你们的问题无法自行解决，可以寻求专业婚姻咨询师或者心理医生的帮助。
总之，挽救婚姻需要双方的努力和耐心。通过重新建立沟通，寻找共同点，改变自己的行为，以及寻求专业帮助，你们的婚姻有可能重新焕发生机。
