老公出轨变心是许多女性都不愿意面对的事实。当你发现老公出轨后，你可能会感到心碎、愤怒、失落和无助。但是，如果你仍然想挽回婚姻，以下是一些有用的建议。
1. 冷静下来
当你发现老公出轨时，你可能会感到愤怒和失望。但是，你需要冷静下来，不要做出任何冲动的决定。在冷静的状态下，你可以更好地思考问题，并做出更明智的决定。
2. 找出问题的根源
老公出轨的原因可能有很多，比如婚姻生活单调乏味、性生活不和谐、沟通不畅等。你需要找出问题的根源，并和老公一起解决这些问题。
3. 和老公谈一谈
当你冷静下来并找出问题的根源后，你需要和老公坐下来好好谈一谈。你需要表达你的感受，并听取他的解释。在谈话中，你需要保持冷静，不要发脾气或指责他。你需要让他知道你的感受，同时也需要听取他的意见。
4. 给彼此空间
如果你和老公都感到情绪不稳定，你需要给彼此一些空间。你可以暂时分开一段时间，让彼此冷静下来，重新思考问题。这段时间里，你可以好好反思自己的问题，并制定解决方案。
5. 重新建立信任
当你和老公都冷静下来，并找到问题的根源后，你需要重新建立信任。你需要让他知道你愿意原谅他，并重新开始。但是，这需要时间和努力。你需要通过行动来证明你的诚意，比如关注他的需要、表达你的爱和关心等。
6. 寻求帮助
如果你和老公都感到无法解决问题，你可以寻求专业帮助。你可以找一位婚姻咨询师，听取他们的建议和意见。他们可以帮助你们找到解决问题的方法，并重新建立信任。
7. 坚持努力
挽回婚姻需要时间和努力。你需要坚持努力，不要轻易放弃。你需要和老公一起解决问题，并重新建立信任。只有这样，你们的婚姻才能走出低谷，重新焕发生机。
