夫妻之间的吵架是家庭中常见的问题，但如果处理不当，可能会导致婚姻破裂。以下是一些挽回婚姻的方法，希望对夫妻们有所帮助。
1.冷静下来
当夫妻吵架时，情绪往往会非常激动。这时候，最好的方法是冷静下来。可以先停下争吵，离开现场，找一个安静的地方静静地思考。如果情绪还没有平复，可以试着做一些冥想或者深呼吸的练习。
2.诚实地表达自己的感受
在冷静下来之后，可以试着诚实地表达自己的感受。不要攻击对方，而是说出自己的感受和需求。例如，“我感到很受伤，因为你没有尊重我的意见。”这样的表达方式可以让对方更容易理解你的想法，并且有助于双方找到解决问题的方法。
3.倾听对方的观点
在表达自己的观点之后，也要尊重对方的想法。倾听对方的观点，试着理解对方的感受和需求。这不仅可以帮助解决问题，也可以增进夫妻间的理解和信任。
4.寻求婚姻咨询
如果夫妻自己无法解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询。婚姻咨询师可以帮助夫妻找到问题的根源，并提供解决问题的方法。同时，婚姻咨询也可以帮助夫妻间建立更加健康的沟通方式。
5.重建信任
如果夫妻之间的问题涉及到信任问题，那么重建信任就是非常重要的一步。可以试着和对方坦诚交流，承认自己的错误，并且采取行动来弥补错误。同时，也要给对方一些时间，让对方慢慢地重新建立对你的信任。
6.寻找共同点
夫妻之间的共同点是他们走到一起的原因之一。如果夫妻之间的问题非常严重，可以试着寻找一些共同点，例如共同的兴趣爱好、共同的价值观等等。这样可以帮助夫妻重新建立联系，并且找到一些共同的目标。
7.不要轻易放弃
最后，不要轻易放弃婚姻。夫妻之间的问题可以通过努力和沟通解决。如果夫妻双方都愿意付出努力，那么他们的婚姻一定可以重新变得美好。
