抑郁症的症状表现具体有以下几种,超过六条你就抑郁了:
1. 情绪低落:情绪低落表现为长期的悲伤情绪,对生活丧失兴趣,缺少乐趣,并且难以感受愉悦和喜悦。
2. 睡眠问题:抑郁症患者往往存在睡眠问题,比如长时间难以入睡,清晨醒来,经常出现噩梦,或者睡眠质量差。
3. 食欲改变:患者可能会失去食欲,产生厌食症状,或者持续食欲增加,导致体重上升。
4. 疲劳或缺乏精力:在无体力活动或超过正常疲劳的情况下,患者仍感觉疲倦,严重时甚至出现体力不支等情况。
5. 记忆力问题:有些人会出现注意力不集中、费解语言、忘记之前的事情或遗忘曾经的事件。
6. 自我评价偏低:患者总是否定自己或觉得自己无用或者较差,甚至出现自杀想法等。
超过上述六个症状就可能出现抑郁症。由此可知,抑郁症是一种严重的疾病,需要及时获得相关的辅导和治疗。当症状严重和持续持续时,建议及时咨询专业心理医生和寻求合适的帮助。