精神活动对一定事物的指向称注意。外界事物、自己的心理活动和行为，都可能成为注意的对象。注意在心理活动中占重要位置。注意，是人们细致观察、良好记忆、创造性想象、正确思维的重要条件之一。注意又分为主动与被动注意，注意不是独立的心理过程，在某种程度上，注意反映了一切心理活动的特征。在正常情况下，注意的整个过程由三个方面组成。
（1）注意的程度：人们从事工作与学习，必须有高度注意才能完成。比如汽车司机在繁华街道开车，要运用高度注意。
（2）注意的稳定性：正常情况下，注意保持着一定的稳定性。注意的稳定性随年龄增长而不断增强。儿童注意的稳定性与持久性均比成年人差。
（3）注意的集中性：正常人的注意，除有一定强度和稳定性以外，对某个目标所投予的注意力是集中的。如果学生上课，不能集中注意力听讲，就不能学会老师所讲的内容。
