汉斯·艾森克
Hans Eysenck
生于1916年，出生地：德意志帝国，柏林。
卒于1997年，逝世地：英国，伦敦。
毕业于伦敦大学学院。
核心思想
汉斯·艾森克（Hans Eysenck）对心理学中的若干领域都有着浓厚的兴趣，他的著作包括关于智力测验、行为主义疗法、生理学和基因学等方面的论文。但是，他最丰厚的遗产依然属于人格心理学领域，他使用包括因素分析在内的实证性方法和数据统计手段，确定了能够将人与人之间区分开来的不同纬度。
因素分析，是指在收集了大量数据之后，确定其中具有数理显著性的、联系较为紧密的类别，即所谓的“因素”。为此，需要检测每一对数据点之间的相关程度，判断哪些数据点的变化趋势较为一致。因素分析已经成为人格心理学家的常用“撒手锏”，通常从语言中描述人格特质的单词开始，加以具体运用。研究者会首先收集大量日常生活中使用的一系列单词，然后测量其中哪些单词在描述一个人时重合度较大。譬如说，“举止有教养”和“礼貌”可能会呈现紧密的相关；而“有爱心”或许与上述两个词都存在一定的重叠，但同时又有所差异；“友好”则可能处于中间位置。
艾森克大胆地将人格特质归结为两大主要因素，他认为这两大因素能够全面地描述人类：内倾型/外倾型，以及神经质。前一个因素是在卡尔·荣格的学术结果的基础上加以扩展的，尽管艾森克是精神分析学的坚定反对者。后一个因素——神经质，主要指的是一个人的情绪稳定性（或者情绪不稳定性）的高低。艾森克认为，这两个维度之间彼此独立，而且可以被视作相互交叉的两轴，这就为将人格划分为四种类型奠定了基础。他为每一种类型都取了一个名字，借用的是希波克拉底在两千多年前确定的四种气质名称：抑郁质（容易忧郁）、胆汁质（冲动）、粘液质（冷静而克制），以及多血质（使人愉快）。在希波克拉底的定义当中，人类身体内存在着不同的体液，而上述人格类型则与各种体液的程度高低存在相关，它们分别是：黑胆汁、黄胆汁、黏液和血液。艾森克并没有完全认同这一理论，但是，他却非常认同生理在人格中扮演着重要的角色这一理念。同时，他还相信，这种人格类型在遗传上是不可根除的。
为了进一步探究上述概念，并且去解释我们的身体究竟是如何造就我们独特的人格类型的，艾森克将目光投向了生理学。譬如说，他提出假设认为，神经过敏症一定与交感神经系统的敏感性存在关系：按照他的观点，神经敏感性较高（或者说较为焦虑）的人，交感神经系统的活跃性也比较高，即便受到轻微的触动，也会进入“战斗或逃跑”模式。我们都曾体验过自己在面对恐惧时，身体各部位所做出的行动准备（或者因害怕而呆若木鸡）——心率大幅提升，呼吸变得极为急促，而手臂上的毛发也会根根竖起。
艾森克关于内倾型和外倾型的理论也超越了荣格，进入到了生物领域。按照艾森克的观点，上述两种人格涉及了“兴奋”与“抑制”这一维度，而且取决于我们在这两种极端情况之间如何进行取舍。对艾森克而言，兴奋就意味着警觉性的提升，此时，大脑已经处于完全的注意状态。抑制则反其道而行之，此时，大脑会竭力屏蔽刺激，甚而会进入睡眠状态，以达到冷静下来的目的。艾森克提出，一个人的外倾性越高，那么其抑制过程就越为强烈。这听起来似乎与直觉不符，因为普通人在想到抑制时，难免将其与行为上的克制混为一谈——譬如，过于害羞，以至于无法与人交谈；又或者过于焦虑，以至于无法表达真实的自我。但请切记，艾森克所谈论的，乃是生理层面上的抑制，并非行为层面上的抑制——他所说的是我们的身体如何抑制住唤醒状态——所以，抑制越强烈，则我们避免自己变得过度焦虑的能力就越强，我们在不过分封闭自己（如内倾者一样）的前提下适应外部世界（如外倾者一样）的能力也就越强。
艾森克的理论指明，正是因为如此，外倾者与内倾者之间的区别，不仅在于他们对待其他个体的方式，也在于他们应对自己所处环境的方式。外倾者即便处在嘈杂的环境中，仍然能够安心学习，不会受到过度刺激，或许，他们甚至更愿意在学习时有一些白噪声当背景。曾有观点指出，外倾者在咖啡因的帮助下，与内倾者相比，绩效会更加出色；在做决策时，也更喜欢拥有大量的信息。这全部是因为他们的神经系统更加难以出现负荷过重的情况，而且，令他们达到兴奋水平的阈值也更高。
人格的特质理论不乏反对者，人格究竟能够在多大程度上超越情境和背景，也是至今仍然悬而未决的问题（这也是人格心理学与社会心理学的分歧之所在）。除此之外，“基因造成人格差异”这一理念，今日亦已不再那么确定。艾森克对于遗传因素的关注，提出不同种族在智力上的差异或许是广泛存在并且会代代遗传的，也让他走向了充满争议和论战的道路。尽管如此，艾森克为了验证人格差异，采取了数理统计和生理学成果的这些做法，仍然代表着人格心理学领域的一大进步。
在仅仅关注内外倾这两大主要人格因素一段时间之后，艾森克意识到，或许自己对于某些人群类别并没能够进行深入调查。因此，他开始在精神疾病医院收集数据。最后，这令他加入了“精神质”这一因素，他用其代指攻击性、冲动性及反社会性的特质。（请读者勿将其与当代学界对于精神病的定义相混淆，后者特指与幻觉和妄想相关的体验。）
重要影响
艾森克的研究为后续研究奠定了坚实的基础，引领着研究者去探究生理过程与行为之间的关系，并且对人格的特质理论进行完善。正是因为他的成就，学界才更加认识到了基因对于人格的影响，亦认识到了测量在心理学研究中的重要性。他同时还支持某些非常具有冒犯性和争议性的观点，譬如，一个人出生时的行星排列会影响他的人格；而吸烟的人之所以更容易罹患癌症，原因并不是烟草，而是人格及体质因素与吸烟之间的交互作用。
当你想到自己的亲朋好友时，你对他们了如指掌，你知道如何在内倾型和外倾型、情绪稳定性和不稳定性这两个维度上对他们进行打分。虽然这两个分类看起来简洁明了，不过，如果你像艾森克一样，将它们结合起来形成四分结构，那么，你就会惊异于其中所包含的特征的数量之多。
抑郁型人格——高不稳定性及内倾型——可以定义为安静、悲观、拘谨和多愁善感。我们显然很了解这种人。其中一些人虽然在情绪上饱受困扰，但是却极富才华：神秘莫测的艺术家、痛苦万分的作家，还有那些永远处于黑暗阶段的歌手，等等。他们能够认识到自己的想法，但是，带着这些想法生活却无法令人淡然处之。外部的事物如狂风骤雨，但是他们却会逃离这个世界，退回到自己的感受之中，这会进一步给他们增加压力，让他们越退越远，或许，最终他们能够找到自我表达的方式，从而缓解压力。
现在，让我们探讨一下胆汁型人格——外倾型和不稳定性程度都比较高。如此，在抑郁型人格中有所体现的压力就会外露出来。或许读者就认识这样的人，一个已经完全发育成熟的成年人，却经常耍小孩子脾气，容易被激怒，而且总是紧张兮兮，其他人即便只是犯了一点小错误，这些人也会大发雷霆。或许他们总是有“路怒症”，或者在飞机上也容易因为与他人政见不合而大打出手。与抑郁型人格一样，这些人是不稳定的——他们体内的暴风在呼啸——只不过他们更加乐于向外发泄而已。他们是外向的人，并不是说他们魅力四射、广受欢迎，而是他们总是在自身之外受到外界的关注。
黏液型人格——内倾型较高而不稳定性较低——不会像胆汁型人格那样易于激怒他人，但也不会受到他人的重视。他们是内向的，而且不会被情绪的发作所左右，他们总是比较安静，而且不出风头。艾森克对这一人格类型并无多少赞美之词（只有乐观型人格得到了他的首肯），在他看来，这一人格同时会使人容易堕入懒惰和被动的深渊。我们或许都认识很多这一类型的人，他们绝对让人心情舒畅，但就是不那么引人注目。由于缺乏变幻的情绪，他们在生活中的步伐或许较为迟缓。
最后，乐观型人格——外倾型较高而不稳定性较低——能够与自己和谐相处，而且不会乱发脾气。他们通常是十分乐观的，甚至会有点不切实际；他们四平八稳，但同时也对周遭的世界充满兴趣。如果你恰巧认识这样的人，那么你可能会发现，他们的社交日程安排得非常满，部分原因在于其他人十分乐于和他们相处。
虽然我们认识的人都能够被归入上述分类当中，但请切记，艾森克在划分四种特质类型时，十分强调其维度特征；他将这四种人格类型描绘在一个X—Y轴上，所以它们互相之间能够接触，而且，一个人在每一个象限中可能会处于任何位置。在艾森克的分组中，内倾型似乎或多或少地与不健康的特质有所联系，或许是因为其在生理层面上常常需要关闭掉外部世界。尽管今时今日我们对于内倾的想法已经愈加趋向于积极，但是，艾森克的人格分类及其生理学基础，对于我们思考是什么塑造了今天的我们，却是一个重要的起始点。
