婚姻是一段需要共同经营的感情，但有时候我们可能会犯错，伤害到我们的另一半。如果你的老婆被你伤透了心，那么以下的方法或许可以帮助你挽回你们的婚姻。
1. 坦诚面对问题
如果你想挽回你们的婚姻，首先要做的就是坦诚面对问题。你需要承认自己的过错，并向你的老婆道歉。同时，你也需要听取她的想法和感受，了解她为什么会感到受伤，并尽力解决这些问题。
2. 重建信任
当你伤害了你的老婆时，她可能会对你失去信任。因此，你需要通过行动来重建这种信任。你需要保持诚实和透明，不再隐瞒任何事情。同时，你也需要履行承诺，让她看到你的改变。
3. 给予空间和时间
在你们的婚姻出现问题时，你的老婆可能需要一些时间和空间来冷静下来。因此，你需要尊重她的感受，给予她足够的时间和空间。不要过于追求她的回应，而是让她自己决定是否想要继续你们的婚姻。
4. 表现出你的改变
如果你想挽回你们的婚姻，你需要展现出你的改变。你需要展示出你已经意识到自己的错误，并且已经采取了行动来改正这些错误。你需要让你的老婆看到你的努力和进步，让她相信你的改变是真实的。
5. 重新建立感情
如果你想挽回你们的婚姻，你需要重新建立你们之间的感情。你需要花更多的时间和精力来关心你的老婆，让她感到被重视和被爱。你可以尝试一些浪漫的举动，比如送花、做饭、一起旅行等等。
6. 寻求专业帮助
如果你们的问题比较严重，那么你们可能需要寻求专业帮助。你可以考虑婚姻咨询师或者心理医生等专业人士的帮助。他们可以帮助你们更好地理解彼此，解决问题，重建你们的婚姻。
7. 不要放弃
最后，不要放弃你们的婚姻。无论你们的问题有多么困难，你们都可以通过努力和坚持来克服它们。记住，挽救婚姻需要时间和努力，但是如果你们真心相爱，那么一切都是值得的。
